Opis izdelka
Kako hrana vpliva na hormone ter kakšen vpliv imajo hormoni na gene, na telesno težo in na bolezni?
Zona je medicina 21. stoletja!
Geni – hormoni – hrana!
Za zdravje in normalno telesno težo so odgovorni hormoni,
za hormone pa je odgovorna hrana! Za hrano pa smo odgovorni mi!
Hrana je najmočnejše hormonsko zdravilo!
Kako s hormonskim delovanjem hrane pretentati slabe genske zapise? Knjiga Življenje v zoni zdravja temelji na genski kodi človeka, na hormonskem delovanju hrane in na odkritjih, ki so bila nagrajena z Nobelovo nagrado.
Eikozanoidi – super hormoni
Dr. Sears predstavlja pomen eikozanoidov – super hormonov, ki odločilno vplivajo na stanje telesnega in duševnega zdravja, saj nadzorujejo skoraj vse funkcije človeškega telesa. Med drugim delujejo na srčno-žilni in imunski sistem in na mehanizme, ki odločajo o telesni maščobi oziroma debelosti.
Dr. Barryju Searsu je uspelo pretentati svoj genski zapis
ZONA je zgrajena na spoznanjih ameriškega biokemika dr. Barryja Searsa, ki se je raziskav lotil predvsem zato, da ne bi umrl že pri petdesetih, kot so umrli njegov ded, oče in strici, ker so v svojem genskem zapisu imeli kodo za slabo srce.
Zona temelji na mediteranskem načinu prehranjevanja
Zono je lahko sprejeti, ker tukaj v resnici gre za splošno priznani mediteranski način prehranjevanja, ki je v »zoni« znanstveno tudi dokazan in podprt, zraven pa je razloženo hormonsko delovanje hrane, kar potem pomeni, da ni vseeno, če samo jemo neko mediteransko hrano, ampak, da moramo vedeti kaj, koliko in kako – da lahko dosegamo najboljša hormonska ravnovesja v telesu. Zonska prehrana je enako primerna za vsejedce in vegetarijance!
Preventivna in zdravilna zonska prehrana
ZONA metoda zdravega prehranjevanja je odlična zaščita proti boleznim in tudi učinkovita pomoč pri zdravljenju že napredujočih bolezenskih težav.
Kronične bolezni so gensko in hormonsko pogojene
Z »zonskim« načinom prehranjevanja lahko odpravimo genske in hormonske vzroke kroničnih zdravstvenih težav kot so: tiha vnetja, odvečni kilogrami, visok krvni tlak, sladkor in holesterol, bolezni srca in ožilja, diabetes, rak, kronična utrujenost. Zonska prehrana se je izkazala kot zelo uspešna metoda tudi proti raznim nevrološkim boleznim, kot so: depresija, hiperaktivnost otrok in odraslih, multipla skleroza, demenca, parkinsova in alzheimerjeva bolezen.
V knjigi Življenje v zoni zdravja boste dobili odgovore na pomembna vprašanja:
– Zakaj je zona najbolj zdrav način prehranjevanja?
– Zakaj so dosedanje prehranjevalne teorije napačne?
– Zakaj so diete z veliko ogljikovih hidratov nevarne za večino ljudi, še posebej za tiste z boleznimi srca in ožilja?
– Kako ohraniti zdravo srce in ožilje oz. kako jih pozdraviti?
– Kako doseči in vzdrževati normalne vrednosti krvnega tlaka, sladkorja in holesterola?
– Kako upočasniti staranje?
– Kako doseči stanje odlične psihične in fizične kondicije?
– Kako se prehranjevati na zdrav način, brez odpovedovanja hrani, ki jo imate radi?
– Zakaj je hrana najmočnejše hormonsko zdravilo od vseh, ki ste jih kdajkoli jemali?
– Kako lahko zmanjšate potrebe po zdravilih?
– Kako lahko izgubite svoje odvečne kilograme na zdrav način, počasi in za vedno?
– Zakaj športniki dosegajo boljše rezultate v zoni?
– Zakaj mladina v zoni dosega boljše učne uspehe?
»Kdaj boste občutili prve učinke? Takoj! Že po prvem obroku se boste počutili bolje.
Spomnim se časa, ko sem lahko delala samo lačna. Po obroku sem bila sposobna le
za dremež. Po obroku v ZONI krvni sladkor ostaja stabilen do naslednjega obroka,
možgani so dobro oskrbljeni z glukozo, popolnoma ste budni in sposobni za delo.«