Opis izdelka
Domače jedi po načelih makrobiotike – preizkusite enostavne, a odlične recepte za pripravo domače okusne in zdrave hrane po načelih makrobiotike.
Makrobiotika je filozofija zdravega življenja v skladu z zakoni narave – je umetnost pomlajevanja in dolgega življenja brez bolezni in odvečnih kilogramov.
Kuharica z namenom
»Namen te knjige je, da najdete svojo pot, na kateri boste lahko uživali v dobrih domačih jedeh, ki vam bodo zagotovile veliko energije, normalno telesno težo, dobro zdravje in odlično počutje«. – Ica Krebar
Recepti za tofu in sejtan
Mnogi kupci vidijo tofu in sejtan v trgovini, pa ne vedo kaj bi z njimi! Ica Krebar nam poleg drugih predstavlja tudi recepte za vse mogoče sejtanove in tofujeve jedi na različne načine – na slano in na sladko, za zajtrk ali za kosilo, za slavnostne trenutke in tudi za hitre prigrizke in malice.
Makrobiotična prehrana ni dieta
Makrobiotična prehrana ni nikakršna dieta, ampak služi kot zaščita zdravja in tudi kot zdravilo oziroma podpora pri zdravljenju različnih bolezni. Makrobiotika je že na tisoče ljudem omogočila podaljšati svoje življenje, ko so si pozdravili različne hude bolezni, kot so debelost, bolezni srca in ožilja, rak, diabetes in mnoge druge.
Če se vrnemo nazaj k naravni prehrani, se bomo izognili večini bolezni civilizirane družbe ter prezgodnjemu umiranju.
Oddaja o knjigi:
